A B-vitaminokban az a különleges, hogy mint a fogaskerekek mindent működésben tartanak. Ezáltal a vitaminok a szervezetben optimálisan tudnak érvényesülni. A B-vitaminok szervezetünket energiához juttatják. Fontos mind a nyolc B-vitamin elegendő mennyiségű fogyasztása. A folsav a vízben oldódó vitaminok B csoportjához tartozik. A B6 és B12 vitaminokkal együtt fontos a fehérjék felépítésénél, a vörös és fehér vérsejtek képződésénél, a sejtképződés és sejtmegújulás folyamatában, valamint az oxigénszállításnál.
A B-komplex vitaminok segítenek fenntartani az idegek, a bőr, a szem, a haj és a máj egészségét, valamint egészséges izomtónust, gyomor-bél traktust és megfelelő agyműködést garantálnak. Koenzimekként működnek, segítenek az enzimeknek a kémiai reakcióba lépésben más anyagokkal, valamint részt vesznek az energiatermelésben.
A B-komplexek hasznosak a depresszió és a szorongás enyhítésében. Rendszeres és megfelelő mennyiségű bevitelük különösen fontos az idősek számára, mivel ezek a vitaminok a kor előrehaladtával már nem olyan jól szívódnak fel. A B-vitaminokat minden esetben együtt érdemes bevinni a szervezetbe (megfelelő étrenddel vagy táplálékkiegészítőkkel), de célterápia esetén rövid ideig akár két-háromszor nagyobb mennyiség is szedhető egyes B-vitaminokból.
A B2-vitamin alapvető fontosságú az energiatermelésben, és hozzájárul a nyálkahártyák, a bőr és a látás egészségéhez.
A niacin a normál pszichés működést segíti elő, miközben csökkenti a kimerültséget, fáradtságot.
A B6-vitamin a normál homociszteinszint fenntartásában játszik szerepet, szabályozza a hormontevékenységet, és elősegíti a fehérje- és glikogén-anyagcserét.
A folsav a normál aminosav-szintézisben és a vérképződésben is szerepet játszik, és elősegíti az immunrendszer megfelelő működését.
A B12-vitamin az energiatermelés, a normál pszichés működés és a vörös vérsejtek képződése szempontjából fontos.
A biotin koenzimként működik, és elősegíti a makrotápanyagok normál anyagcseréjét. Étrend-kiegészítőként hozzájárul az egészséges bőrhöz és hajhoz.
A B-vitamin komplex olyan fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, mint a vas, ami az energiahasznosításban vesz részt.
Mennyiség | Discount | Product price | |
1 db more than | less than 2 db | - | 5.49 €/db |
2 db more than | less than 3 db | 5 % | 5.21 €/db |
3 db more than | less than 5 db | 10 % | 4.94 €/db |
5 db more than | 15 % | 4.66 €/db |